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Se jogue na auto-estima!

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Olá leitora! Lançando a tag Você, o nosso texto vai falar sobre auto-estima. Porque se a sua está baixa, vamos dar um UP total nela agora mesmo. Veja alguns passos:


1) Enumere suas qualidades 
Vale perguntar para a sua melhor amiga. E não se esqueça nem daquelas que parecem bobas, do tipo "ter sempre um caso interessante para cobrir silêncios constrangedores". São traços particulares que fazem com que você seja única. 

2) Mude só o mudável 
Pensamentos do tipo "eu queria ter nascido japonesa" não levam a nada e só empacam a sua auto-estima. Faça planos que estejam ao seu alcance, como estudar até tirar 10 nas provas de matemática ou fazer mais 5 amigos até o fim do ano. Correr atrás de objetivos (realizáveis!) dá sentido à vida e faz com que gostemos mais de nós mesmas! 

3) Lembre-se das suas conquistas 
Mesmo as do tipo "me declarei para aquele garoto, que me dispensou". Você quis algo, foi lá e tentou. Quer algo mais digno de valorizar do que isso? 

4) Envolva-se 
Com o colégio, com suas amizades, com sua família, com a vida. Dê valor ao que tem e procure aproveitar mesmo as oportunidades mais simples de ser feliz. 

5) Ajude os outros 
Você vai subir no seu conceito ao perceber como pode ser útil para as outras pessoas, seja doando roupas que não usa mais, seja dando boas-vindas à garota que acabou de entrar no colégio. 

6) Aprenda 
Idiomas, artesanato, origami, xadrez ou até mesmo fazer escova no seu cabelo: aprender coisas novas dá a sensação de que somos capazes e, além do mais, pode ser muito prazeroso! 

7) Vire-se sozinha 
É ótimo ter amigos e melhor ainda quando não dependemos deles para viver. Aprenda a ocupar seu tempo sozinha e, da próxima vez que sua amiga desmarcar o cinema, em vez de reclamar, tente ir sem ela. Você vai se surpreender como é bom ver um filme com você mesma. 

8) Mude 
O cabelo, o jeito de se vestir, a foto do orkut, a decoração do seu quarto. Pense no que gostaria que fosse diferente e faça. Mudar dá um gás novo ao nosso ânimo! 

9) Sorria 
Para as pessoas de sempre, para desconhecidos e para você. Renova o astral e a deixa de bem com você mesma e com a vida. Nada de fechar a cara, menina! 

10) Defenda seu gosto 
Todo mundo está usando a roupa tal, mas você não curte? Todos criticam a banda X, mas você ama? Posicione-se quanto ao seu gosto, sem vergonha e sem dar justificativas. Se zoarem você, zoe junto. Não peça desculpas por ser quem você é!


Fonte: Capricho

7 comentários:

  1. Adorei o post, não ligo para a opinião dos outros sobre meu estilo nem nada, uso o que me vem á cabeça.. me jogo, heheh.
    Adorei aqui :)
    Obg por visitar o GM!
    garotasmustaches.tk

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  2. Hello Sofia, tudo bom?
    Obrigada pela sua visita e participação, adorei a postagem, muito interessante e útil, parabéns :)

    www.trechyteen.com

    ResponderExcluir
  3. Awn adorei as dicas amore, aqui é lindo demais!

    ResponderExcluir
  4. (: adorei o post, vai ajudar muita gente :D
    www.Bikoti.blogspot.com

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  5. Oi.. gostei do blog,das postagens e de tudo, enfim.
    Parabéns! Sucesso e tudo de bom.
    Beijos.

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  6. Ooooi .. garotas, queria saber um site para comprar uma blusa parecida com essa.. :http://glamourgirlofficial.blogspot.com.br/2012_07_01_archive.html (que seja barata!!)
    qm poder me ajudar.. agradeço des de ja!!
    ameei ese blog.. super na moda..
    Facebook: http://www.facebook.com/juuh.collioni
    Beijos ;*

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